new_year

Вебинары

Главная Как сохранять спокойствие в непростое время

Как сохранять спокойствие в непростое время

Вебинар читает

Александр Пещерский

Стоимость участия

0

В это тревожное время мы хотим помочь вам справиться с негативными эмоциями. Если вы испытываете страх, тревогу, гнев, панику, а новостная трясина затягивает все сильнее и сильнее, и не знаете, как разорвать это порочный круг, то регистрируйтесь на бесплатный вебинар. Разберемся, как быстро и просто поддержать себя в критической ситуации, расскажем, как справляться с негативом и как экологично его выражать.

Надеемся, что после него вам станет немного легче. Если не сможете посмотреть вебинар онлайн, то предоставим запись, выложим ее на нашем ютуб-канале – следите за новостями.

Программа вебинара

  • Контейнер для эмоций. Что делать, когда не вывозишь?

  • Психологические защиты и энергозатраты.

  • Чувства вины, тревоги, гнева, паники, растерянности, подавленности и прочее. Насколько это нормально или ненормально и почему?

  • Хочу стабильности. Собраться. Почувствовать себя в безопасности.

  • Пить или не пить?

  • Как не убить друзей и близких при разнице взглядов.

  • Этика и мораль, а также что сейчас может помочь.

  • Техники психологической гигиены.

  • Ответы на вопросы участников (можно задать на форуме или на lera@burmistr.ru).

Ваши собственники испытывают сейчас точно такие же эмоции и им тоже нужна помощь. Расскажите им о бесплатном вебинаре.

Лектор: Александр Пещерский, основатель Ассоциации интегративной психотерапии, психолог.
Подробнее узнать о лекторе можно здесь

Дата вебинара: вторник 15 марта 2022 года в 10.00 по МСК.

Стоимость: БЕСПЛАТНО!

Регистрация доступна по ссылке. Участникам закрытого раздела форума приглашение направим 11 марта.

Рассылка новостей ЖКХ

а также наших статей

Подпишись на рассылку новостей ЖКХ, а также наших статей!

Спасибо, вы успешно подписались на рассылку!